“L’unico fenomeno a cui abbiamo accesso veramente in carne e ossa quando studiamo il Sé è l’esperienza che ognuno di noi ha di vivere sempre nel momento presente.
Ciò che contraddistingue l’esperienza di essere sé stessi è il come mi sento adesso, ogni volta.”
G. Arciero e G. Bondolfi, 2012
La Psicoterapia cognitiva post-razionalista si pone l'obiettivo di dare significato al racconto della persona partendo da come questa fa esperienza di sé.
Occuparsi del "chi è quella persona che parla" vuol dire coglierla nella sua esperienza concreta, nella sua quotidianità, nel come questa si pone emotivamente rispetto a sé, agli altri e al mondo.
Ciò vuol dire inserirla in una cornice di significato che è il suo stesso orizzonte di senso, senza l'utilizzo di mezzi interpretativi.
Il malessere psicologico può emergere a seguito di eventi di vita difficili, cambiamenti, perdita di figure di riferimento, momenti che impongono delle scelte. A volte questi eventi possono generare un semplice stato di tensione, un disagio momentaneo che nel tempo si risolve naturalmente.
Altre volte questi stati emotivi negativi permangono e possono manifestarsi sotto forma di ansia, panico, rabbia incontrollata, comportamenti a rischio, confusione, tristezza profonda, senso di incapacità, malattie organiche stress-correlate.
Qui sotto potete trovare degli approfondimenti sui disturbi psicologici più comuni.
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Attacchi di panico
“...non era la paura di un nuovo attacco che mi faceva star male quanto il fatto che fosse accaduto proprio a me. Io, la persona forte, d'un tratto ero diventata debole...” Il Disturbo da attacchi di panico …
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Disturbi psicosomatici e funzionali
Il mio corpo è più del mio corpo. Io non ho un corpo, io sono un corpo. (E. …
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Disturbi di personalità
Per mezzo di una dialettica continua tra l'attimo presente, le passate esperienze e i sogni futuri, l'individuo e la sua esperienza si configurano come un processo, un rapporto tra innumerevoli variabili in cui la persona costruisce continuamente …
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Disturbo ossessivo-compulsivo
“Non sono la pigrizia, la cattiva volontà, la goffaggine che mi fanno fallire o non fallire in tutto: vita familiare, amicizia, matrimonio, professione, letteratura, ma è l'assenza del suolo, dell'aria, della legge. Crearmi …
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Disturbo borderline di personalità
"Un dolore di vivere, di muoversi non solo da un giorno all'altro ma di minuto in minuto, in cui ogni passo sembra impossibile, sottostante e così onnipresente …
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Disturbo da deficit di attenzione e iperattività
Comportamenti di disattenzione e/o iperattività sono piuttosto diffusi nei bambini, come naturali manifestazioni di fasi evolutive caratterizzate da esperienze nuove a cui il bambino deve adattarsi (ingresso nella scuola, relazioni con i pari). …
![ansia malattie paura](https://www.valentinasardi.com/wp-content/uploads/2015/10/cybercondria_internet_salute-360x240.jpg)
Ipocondria - Disturbo d’ansia per le malattie
“Disturbo d’ansia per le malattie” è un termine relativamente recente per indicare un disturbo psicologico che va più comunemente sotto il nome di Ipocondria. Questo si manifesta con paura ossessiva, persistente e irrazionale di soffrire …
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Disturbi alimentari - Anoressia, Bulimia, Binge eating
I disturbi del comportamento alimentare sono dei disturbi psicologici che portano le persone che ne soffrono ad essere costantemente preoccupate per il cibo e per la perdita di peso. Il pensiero delle calorie e del rischio di ingrassare assorbe …
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Depressione - Disturbi dell'umore
Nella vita di ognuno, l'umore può essere normalmente variabile, in base agli eventi naturali della vita ed è del tutto sano per un individuo affrontare dei momenti di tristezza in reazione ad eventi difficili. In seguito, ad esempio, alla …
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